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Lo más inteligente es tomar acciones desde antes de las fiestas decembrinas y, claro, durante las mismas, para evitar el engorde que suele aparecer durante las mismas.
A continuación te damos seis recetas útiles, que juntas constituyen una metodología realmente eficaz, para evitar el aumento del peso. Solo tienes que darle al botón “comprar” y obtendrás los enlaces de descarga de los videos donde aprenderás a preparar estos deliciosos y saludables platos.
- Fruit cake navideño saludable sin harina.
- Gelatina navideña saludable sin crema.
- Relleno navideño saludable para pavo
- Brownie crudi vegano
- Ensalada navideña saludable sin crema.
- Sopa fría saludable sin crema.